22.5

変形性膝関節症、になってしまいました。

ずっと痛かったんで、やっぱりか…という感じです。

踊りも…ドクターストップかかってしまいました。

筋トレとか、注射とか、リハビリで、

防ぐしかないみたいです。

とりあえず、新しい靴を買いに行きました。

せっかくだから、足型を測ってもらって、

中敷も調整してもらいました。

そこでわかったのが、

今まで23センチだと思っていた靴のサイズが、

22.5センチ！

だったこと。

22.5がキツく感じていた原因は、甲高の為で、

23センチは、合ってないのにはいていたことになります。

体に負担が何十年もいってたわけですね。

けど、22.5センチって、

足は太いし、なんだかバランスが悪いな。

考えてみたら、

父は24.5センチ、

母は21.5センチだったので、

遺伝から見ると、まあ、納得かな。

ちいさ。

なみ